Cildinizi Yoğurtla Güzelleştirmeyi Denediniz mi?

0
51
Cildi Yoğurtla Güzelleştirmek

Yoğurt içeriğinde bulunan kalsiyum, protein ve B12, B2 vitaminleri ve fosfor nedeniyle beslenme programında önemli bir yer tutar. Sindirim sisteminde, özellikle de bağırsaklarda bulunan ve sindirim sistemini koruyan probiyotik adı verilen bakteriler açısından da zengin bir kaynaktır. Probiyotik kelimesinin anlamı, yaşam için iyi olan demektir. Bu bakteriler sindirim sisteminin düzenli çalışmasında önemli bir rol üstlenirler.

Cildinize Yoğurtla Gelen Güzellik, Yoğurt Maskeleri

Sağlık açısından olduğu kadar, güzellik içinde yoğurdun mutlaka tüketilmesi gerekir. Yoğurdun cilt üzerindeki etkileri ise şunlardır:

  • Yoğurt ciltteki yağ miktarını dengeleyerek, sivilce oluşumunu önler,
  • Ciltte meydana gelen sivilcelerin izlerinin giderilmesini sağlar.
  • Siyah noktaların ciltten temizlenmesini sağlar.
  • Çillere karşı etkilidir. Cilt yüzeyindeki çiller için doğal ve iyi bir ilaçtır.
  • Cildin ihtiyacı olan vitaminler ile cilt kırışmasını önler
  • Cildin elastikiyeti arttırır ve ince kırışıklıkların açılmasını sağlar.
  • Cildin beslenmesini sağlar
  • Ciltte meydana gelen güneş lekelerine ve diğer cilt lekelerine karşı etkilidir.
  • Cilt rengini açıcı ve beyazlatıcı bir etkisi vardır.
  • Cildin yüzeyinin pürüzsüz, ipek gibi olmasını sağlar.
  • Yoğurtta bol miktarda bulunan laktik asit ölü hücrelerin temizlenip atılmasını sağlar ve yaşlılığı önler.

Bu nedenle yoğurt düzenli olarak beslenme yoluyla her gün tüketilmelidir. Ayrıca cilde direk sürülerek veya maskeler hazırlanarak cilt sağlığı ve güzelliği için uygulanmalıdır.

Evde hazırlanıp uygulanabilecek yoğurt maskeleri

Evde elinizin altında bulunan malzemelerle yoğurt maskeleri hazırlayıp cildinize bakım yapabilirsiniz. Aşağıda sizler için iki tane yoğurt maskesi tarifi hazırladık.

Yoğurdu direk olarak, hiçbir şey ile karıştırmadan, yüzünüze sürüp beş dakika kadar bekletip yıkadığınızda bile cildinizdeki değişimleri fark edeceksiniz.

Cilt lekeleri ve çiller ve sivilce izleri için yoğurt maskesi

  • 1 yemek kaşığı taze yoğurt ( ev yapımı yoğurt tercih edilmelidir)
  • ½ limonun suyu

Bu iki malzemeyi temiz bir kap içerinde homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. Cildinizi iyice temizledikten sonra bir pamuk yardımıyla yüzünüze ve boynunuza maskeyi sürün. Gece yatmadan önce uygulayıp sabaha kadar yüzünüzde bırakabilirsiniz. Uzun süre yüzünüzde kalmasında hiçbir sakınca yoktur. Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkadığınızda yumuşacık ve pürüzsüz olduğunu göreceksiniz. Düzenli olarak uyguladığınızda cilt üzerindeki lekeler azalacak ve cildinizdeki gevşeme, sarkma gibi problemlerde ortadan kalkacaktır.

Siyah noktalar için peeling özelliği bulunan yoğurt maskesi

  • 1 yemek kaşığı yoğurt (yine ev yapımı yoğurt varsa, tercih edilmelidir.)
  • 1 çay kaşığı karbonat

Malzemeler homojenleşene kadar küçük bir kap içinde iyice karıştırılmalıdır.  İyice diyoruz çünkü, karışımı hazırlarken karbonat kabaracaktır. Kabarıklık gidene kadar karıştırmaya devam etmelisiniz. Bu yoğurt maskesini de yüzünüze parmaklarınızın yardımıyla sürün. 15 – 20 dakika bekletin. Kuruduktan sonra yüzünüzden önce ovuşturarak çıkarın. Daha sonra yıkayın. Yüzünüze hem peeling yapmış olacaksınız hem de siyah noktalardan kurtulacaksınız. Bu maskeyi haftada 1 veya iki kez kullanmalısınız. Uygulama sıklığı arttırıldığında yüzünüzü tahriş edebilirsiniz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu girin!
Lütfen adınızı buraya girin